“‘打扁擔(dān)’是一種由壯族生產(chǎn)勞動中發(fā)展演變而來的體育活動，是為了慶祝豐收的喜悅，我們結(jié)合網(wǎng)上的視頻進行了創(chuàng)新。”每周二下午，是寧波市鎮(zhèn)海區(qū)古塘初級中學(xué)709班學(xué)生張梓辰最期盼的日子，這一天學(xué)校會開展中華傳統(tǒng)體育項目集中排練，他擔(dān)任班級“打扁擔(dān)”項目的總指揮，在參與的過程中不僅強健了體魄，更增加了自信。

日前，浙江省寧波市教育局發(fā)布了《關(guān)于進一步優(yōu)化中小學(xué)校課間活動安排保障中小學(xué)生綜合體育活動時間的通知》，要求積極推動學(xué)校根據(jù)實際將課間活動時間由10分鐘延長至15分鐘，保障中小學(xué)生每天綜合體育活動時間2小時。十多年來，寧波市鎮(zhèn)海區(qū)一直堅持以學(xué)生身心健康為中心，積極推進“健康校園”建設(shè)。當(dāng)前，該區(qū)已有70%的中小學(xué)校實施課間15分鐘，義務(wù)段學(xué)校實現(xiàn)學(xué)生綜合體育活動時間每天2小時100%全覆蓋。

鎮(zhèn)海區(qū)藝術(shù)實驗小學(xué)學(xué)生在課間即興演奏。學(xué)校供圖

打造高質(zhì)量課間15分鐘，微運動激發(fā)大能量

“同學(xué)們，下課了，請走出室外，傾聽花開的聲音。”隨著溫馨的下課鈴聲響起，鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學(xué)的學(xué)生們歡快地走出教室，興致勃勃地玩起了課間游戲。記者看到，在走廊區(qū)，該校設(shè)置了“智慧游戲帶”，地面張貼了“趣味跳格子”等標(biāo)識，在墻面安裝了摸高板，設(shè)置了拳擊區(qū)，深受學(xué)生的喜愛。

“我校以‘微時間結(jié)構(gòu)化、微空間課程化、微活動素養(yǎng)化’為路徑，實現(xiàn)‘小課間大教育’價值?！?鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學(xué)校長鄭建偉說。

鎮(zhèn)海區(qū)內(nèi)各校因地制宜，紛紛打造高質(zhì)量的課間活動，讓學(xué)生在鍛煉中愉悅身心。

作為一所藝術(shù)特色學(xué)校，鎮(zhèn)海區(qū)藝術(shù)實驗小學(xué)在樓道、教室旁安裝了打擊樂器、鋼琴等固定樂器，供學(xué)生即興演奏；鎮(zhèn)海區(qū)駱駝實驗學(xué)校充分利用教室、樓道、平臺等空間，設(shè)計適合不同年段的桌上、地面游戲，結(jié)合學(xué)校特色項目桌上冰壺球，開展形式多樣的課間活動；鎮(zhèn)海區(qū)莊市學(xué)校依托校內(nèi)“中醫(yī)藥一園一館”活動場地，為學(xué)生設(shè)置了課間15分鐘“勞動體驗特色套餐”。

鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學(xué)學(xué)生在課間玩地面游戲。學(xué)校供圖

體育活動不低于2小時，在陽光下釋放活力

古塘初級中學(xué)構(gòu)建了綜合體育活動“5+1+X”模式，涵蓋每周5節(jié)體育課、每天1節(jié)大課間活動課以及至少40分鐘的課外休閑體育活動時間，形成“學(xué)、練、評”一致性的體育課程新范式。其中，5節(jié)體育課包括3節(jié)常規(guī)體育與健康課、1節(jié)專項運動技能足球課和1節(jié)中華傳統(tǒng)體育項目課。

記者在該校班級中華傳統(tǒng)體育項目表上看到，每個班級的項目都不同，呈現(xiàn)出“一班一品”，如有中華彩帶龍、功夫扇、竹竿舞等。該校每年還會舉行中華傳統(tǒng)體育嘉年華。

“剛開始練中華傳統(tǒng)體育項目的時候，是有畏懼心理的，后來在鍛煉中，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心越來越有力量了?！痹撔?09班學(xué)生楊婉婷說。

如何確保體育活動兩小時的豐富多彩，鎮(zhèn)海區(qū)內(nèi)各?！懊钫蓄l出”。

鎮(zhèn)海蛟川書院開展體育選項走班教學(xué)，允許學(xué)生根據(jù)個人興趣和特長選擇不同的課程模塊。如以該校初一年級為例，根據(jù)學(xué)生意愿，開設(shè)了2個籃球班、1個排球班和1個足球班。鎮(zhèn)海區(qū)蛟川中心學(xué)校設(shè)計了具有新“國潮”特色的大課間活動內(nèi)容，包括武術(shù)操、傳統(tǒng)體育游戲和專項體育活動等，并結(jié)合每月體育競賽和集體展示活動讓學(xué)生們在參與中感受競技樂趣。

保障活動有效落實，科學(xué)開展體育鍛煉

課間活動時間延長，綜合體育活動時間增加，如何保障學(xué)生活動的安全性和有效性？

鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學(xué)在安排課間輪班老師的基礎(chǔ)上，實施學(xué)生督導(dǎo)員巡查，在連廊交匯處設(shè)“安全督導(dǎo)員”，紅領(lǐng)巾巡邏隊持平板記錄問題，還培養(yǎng)“小法官”授權(quán)處理簡單糾紛。鄭建偉介紹，該校下一步還將開發(fā)智能督導(dǎo)系統(tǒng)，開展空間調(diào)度中樞，通過“電子熱力圖”，監(jiān)控各區(qū)域人流密度，實時廣播分流提示；并進行機器狗巡視，通過智能機器人的介入，巡視校園安全情況并做必要提示。

每天綜合體育運動不低于2小時，如何保障？古塘初級中學(xué)探索多維動態(tài)的表現(xiàn)性評價機制，推進信息化平臺建設(shè)，開發(fā)數(shù)字化評價系統(tǒng)，整合運動數(shù)據(jù)采集、過程記錄與分析功能。同時，開發(fā)數(shù)字導(dǎo)向下的個性化評價系統(tǒng)，按月生成班級/個人運動報告，為個性化運動方案提供依據(jù)。此外，將體質(zhì)測試成績納入綜合素質(zhì)評價。

“我們要求學(xué)校要根據(jù)辦學(xué)特色和學(xué)生特征，制定‘一校一策’課間15分鐘活動方案，引導(dǎo)學(xué)生走出教室，享受健康快樂的校園生活。與此同時，我們還要讓學(xué)生每天的綜合體育活動2小時得到‘量’和‘質(zhì)’的雙重保障，強化‘一生一技’選項教學(xué)，構(gòu)建‘大體育’課程新范式，促進學(xué)生體質(zhì)健康與核心素養(yǎng)協(xié)同發(fā)展?！辨?zhèn)海區(qū)教育局相關(guān)負責(zé)人說。（中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)記者 史望穎 通訊員 王超）