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    第二個全國學(xué)生心理健康宣傳教育月期間,一系列活動如火如荼

    “心晴”守護(hù)有哪些?

    發(fā)布時間:2025-05-28 作者:本報記者 林煥新 來源:中國教育報

    大圖:5月22日,“12355愛‘心’百校行”活動現(xiàn)場,學(xué)生在體驗拳擊。本報記者 林煥新 攝

    小圖:5月23日,在四川省內(nèi)江市東興區(qū)牛牦山小學(xué),學(xué)生在參加趣味減壓游戲。蘭自濤 攝

      今年5月,是第二個全國學(xué)生心理健康宣傳教育月。連日來,一系列守護(hù)學(xué)生心理健康的活動如火如荼開展。

      5月22日,“12355愛‘心’百校行”活動在首都師范大學(xué)啟動。心理健康教育有哪些“心晴”守護(hù)?記者在現(xiàn)場感受。

      守護(hù)一

      在“心”世界里種滿花

      首都師范大學(xué)大四學(xué)生楊珈瑜舉著一個小袋子,從人群中鉆了出來。“這是一個助眠香囊,我放了丁香、薰衣草。”她向記者介紹。

      一旁,北京師范大學(xué)心理健康者協(xié)會會長、大三學(xué)生趙婭汛遞來一張花卉涂色卡:“同學(xué),要不要來體驗一下‘繪畫曼陀羅’?”

      在當(dāng)天的“12355愛‘心’百校行”活動中,23所北京高校和7家共青團(tuán)中央直屬事業(yè)單位搭建起“守護(hù)‘心’成長 青春游園會”。沙盤體驗、心理學(xué)實驗、拳擊釋壓力等各項活動,吸引了大量學(xué)生參與?!安煌幕顒幼屚瑢W(xué)們釋放壓力,獲得積極情緒,就像在心里種滿花?!壁w婭汛說。

      如何守護(hù)青少年心理健康?許多參會專家也在思考。

      當(dāng)天,青少年心理健康主題“面對面”活動同步舉行。與會專家形成共識——將心理健康教育融入育人各環(huán)節(jié)。

      北京匯文中學(xué)心理教師、北京市十佳心理教育工作者胡遲分享了學(xué)校經(jīng)驗:“我們倡導(dǎo)體育鍛煉,鍛煉學(xué)生意志品質(zhì),提升集體榮譽感?!?/p>

      “心理健康教育要從‘被動干預(yù)’轉(zhuǎn)向‘主動培育’?!笔锥紟煼洞髮W(xué)心理學(xué)院院長、中國心理學(xué)會理事王爭艷表示,比如,將志愿服務(wù)的經(jīng)歷與個人成長掛鉤,在助人中強化學(xué)生自我價值感。

      守護(hù)二

      “技術(shù)”遇上“心理健康”

      “明顯感受到科技正在融入心理健康!”記者遇見了河南大象心理門診有限公司市場經(jīng)理白巖,他們所研發(fā)的儀器可以開展AI心理測評,并抓取測試者在對話時的面部表情,提高測試準(zhǔn)確度。

      記者看到,游園會現(xiàn)場有很多穿戴式設(shè)備、人工智能應(yīng)用。當(dāng)“技術(shù)”遇上“心理健康”,會有怎樣的化學(xué)反應(yīng)?

      中國人民大學(xué)黨委常委、副校長馮仕政表示,數(shù)字技術(shù)讓人與人的關(guān)系在一定程度上單一化、淺表化、碎片化,如果使用和應(yīng)用不當(dāng),會導(dǎo)致人們進(jìn)行真實交往的意愿和能力下降。

      “豐富而活躍的群體生活可以豐富感知、培養(yǎng)認(rèn)知、鍛煉意志、完善人格,促進(jìn)人的全面發(fā)展。因此,要注重從青少年的生活做起,讓他們從真實的生活世界中更好地感受自我、認(rèn)識自我?!瘪T仕政說。

      胡遲同樣注意到技術(shù)的“雙刃劍”。“青少年對人工智能的認(rèn)知度非常高,但是也容易受到網(wǎng)絡(luò)輿論影響?!彼ㄗh,教師應(yīng)在日常教學(xué)中運用人工智能技術(shù),積極引導(dǎo)學(xué)生提升人工智能時代的學(xué)習(xí)素養(yǎng)。此外,可以引進(jìn)心理智慧系統(tǒng),協(xié)助學(xué)生解決一般心理問題。

      守護(hù)三

      “溫暖力量”在變大

      “你知道12355熱線嗎?12356熱線呢?”

      在“面對面”活動中,北京回龍觀醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長、中國心理學(xué)會注冊督導(dǎo)師李曉虹介紹,12355是共青團(tuán)中央設(shè)立的青少年心理咨詢和法律援助熱線電話,心理咨詢、法律援助、助學(xué)幫困、考試減壓、安全宣傳等都在熱線服務(wù)范圍內(nèi)。12356則是國家衛(wèi)健委設(shè)立的全國心理援助熱線,尤其對處于高危狀態(tài)的來電者提供及時干預(yù),而青少年是撥打熱線的主要人群之一。

      “兩條熱線各有專長與側(cè)重,就是要為兒童青少年提供全方位、多層次的支持。”李曉虹說。

      活動中,各方力量集結(jié)。

      全國人大代表、山東省臨沂市手牽手孤困兒童心理輔導(dǎo)志愿服務(wù)團(tuán)團(tuán)長徐軍呼吁:“我們需要搭建社會力量參與的平臺,引導(dǎo)心理咨詢機構(gòu)、公益組織、志愿者團(tuán)隊等通過規(guī)范化渠道提供服務(wù),暢通學(xué)校、醫(yī)療機構(gòu)、社會組織之間的協(xié)作通道,確保干預(yù)服務(wù)無縫銜接?!?/p>

      民建中央調(diào)研部二級巡視員李沛熹建議:“要筑牢學(xué)校防控主陣地,加大守護(hù)青少年心理健康工作力度,政府和社會各界要進(jìn)一步增加心理健康教育投入,提升心理健康服務(wù)可獲得性,全面提升家長心理健康知識水平?!?/p>

      “我剛剛體驗了推拿,感覺很放松。”天空落下小雨,首都師范大學(xué)研一學(xué)生盧駿從北京中醫(yī)藥大學(xué)的展位走出來,她對記者說,“祝你也開心,祝愿大家都能開心。”

    《中國教育報》2025年05月28日 第03版

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