近年來，青少年學(xué)生心理問題頻發(fā)。筆者認(rèn)為，作為學(xué)生健康成長的引路人，教師和家長應(yīng)提高警惕，做學(xué)生心理問題的第一發(fā)現(xiàn)者，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，將問題解決于萌芽狀態(tài)。

　　作為教師、家長，應(yīng)如何通過日常觀察和科學(xué)方法早期識別學(xué)生心理異常，并及時采取干預(yù)措施呢？

　　一方面，教師和家長要做觀察與識別的有心人。重點(diǎn)做到“五察”：一察行為變化，學(xué)生是否突然變得沉默寡言、孤僻或易怒，或出現(xiàn)曠課、攻擊性行為等。二察言語異常，學(xué)生是否頻繁表達(dá)消極情緒、自卑感，或出現(xiàn)言語對抗。三察社交異常，學(xué)生是否突然降低集體活動參與度，或與同學(xué)關(guān)系緊張。四察學(xué)業(yè)波動，學(xué)生是否成績突然下降，或?qū)W(xué)習(xí)失去興趣。五察身體信號，是否出現(xiàn)失眠、食欲不振等軀體化癥狀。

　　另一方面，可通過主題班會、心理課普及“情緒感冒”知識，讓孩子學(xué)會自我診斷，發(fā)現(xiàn)早期的心理癥狀。重點(diǎn)做到“四省”：一省是否喜歡反復(fù)回味一件事；二省是否特別在意別人的看法；三省是否總有想改變別人的執(zhí)念；四省是否總把事情往壞處想。如果出現(xiàn)這四種心理，要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會傾訴，打開情緒心結(jié)。

　　孩子的心理健康，是家庭與學(xué)校共同的使命。家長和教師要當(dāng)孩子心理健康的呵護(hù)者，攜手并肩，用愛與智慧搭建起一座堅實(shí)的橋梁，為孩子撐起一片晴朗的天空。

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《中國教育報》2025年09月06日 第03版