“一二一，一二一……團(tuán)結(jié)拼搏，自強(qiáng)不息！”迎著晨風(fēng)，沐著朝陽(yáng)，校園里的操場(chǎng)上，同學(xué)們整齊地跑步向前，揮灑汗水，釋放著青春的無限活力。這是屬于許多人對(duì)青春的特殊記憶。隨著時(shí)代變遷和課業(yè)內(nèi)容的豐富，早操這一制度在發(fā)展中漸漸淡化。為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，日前，山東印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)早操制度的通知》，決定自2020年秋季學(xué)期開始，在山東中小學(xué)和高等學(xué)校進(jìn)一步強(qiáng)化落實(shí)早操制度。

“我家和學(xué)校操場(chǎng)就隔著一道圍墻，每天早晨我剛睡醒迷迷糊糊的時(shí)候，都能聽到住校同學(xué)跑操時(shí)的口號(hào)聲和腳步聲?！弊筒〇|方雙語(yǔ)學(xué)校初二學(xué)生王雨平說，“困得時(shí)候特別慶幸自己是走讀生不用跑早操，但是每當(dāng)體育測(cè)試的時(shí)候，住校同學(xué)的成績(jī)一個(gè)比一個(gè)好，我也想?yún)⑴c一下他們的跑操了。”

在這次印發(fā)的《通知》中，除了明確要求寄宿制學(xué)校要全面落實(shí)每天早操制度之外，山東還鼓勵(lì)非寄宿制學(xué)校開展早操活動(dòng)。一般以跑步為主，健身操、跳繩等具有一定運(yùn)動(dòng)量且適合集體活動(dòng)的項(xiàng)目也可科學(xué)進(jìn)行，學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生年齡、生理、季節(jié)等實(shí)際，合理安排早操活動(dòng)，科學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容。

“早操幾乎治好了我睡懶覺的毛病?！鄙綎|建筑大學(xué)學(xué)生張靖宇說，“別看就十五分鐘，每次跑完步渾身都暖和過來了。雖然大學(xué)生活沒有初高中那么緊張，但是早操確實(shí)改變了我的生活習(xí)慣，讓我的生活更加井井有條。與其帶著困倦手腳冰涼地去上課，不如渾身散發(fā)著熱量，精神抖擻地投入學(xué)習(xí)當(dāng)中?！?/p>

每個(gè)工作日的早上6:00，總有一個(gè)美麗的倩影出現(xiàn)在歷城職專運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，等待著學(xué)生們擁抱新的一天。她就是濟(jì)南市歷城職專政教工作負(fù)責(zé)人、綜合系主任徐玉芹。10多年如一日，她和她的團(tuán)隊(duì)一直這樣堅(jiān)持著，并一直堅(jiān)守著一個(gè)理念：讓早操成為孩子一生的財(cái)富。6:20孩子們準(zhǔn)時(shí)集合，開始以班級(jí)為單位進(jìn)行國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀，這是孩子們的集合號(hào)，也是孩子們對(duì)嶄新一天發(fā)出的莊嚴(yán)承諾。6:30早操正式開始，孩子們開始在音樂的伴奏下進(jìn)行約30分鐘的跑步和行走。在歷城職專校園里，早操設(shè)計(jì)有三個(gè)主要環(huán)節(jié)：國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀、無縫隙跑步、踏樂大甩臂齊步走。無縫隙跑步強(qiáng)調(diào)的是“以動(dòng)強(qiáng)身”，體現(xiàn)的是一種團(tuán)結(jié)和諧、默契配合；踏樂大甩臂齊步走強(qiáng)調(diào)的是“以行潤(rùn)心”，展現(xiàn)的是一種積極向上、風(fēng)采張揚(yáng)。

“黃金30分鐘的早操是開啟學(xué)生嶄新一天的第一課，使學(xué)生由抑制狀態(tài)逐漸進(jìn)入積極活動(dòng)狀態(tài)，精神振奮地開始一天的學(xué)習(xí)生活。通過早操項(xiàng)目的不斷推進(jìn)，學(xué)生的體質(zhì)有了明顯的提升，學(xué)生的自信力和精氣神也更足了?！毙煊袂壅f。

山東明確，教師帶操將按課時(shí)記入工作量。為預(yù)防意外傷害事故發(fā)生，學(xué)校應(yīng)制定詳細(xì)的安全預(yù)案和早操實(shí)施方案，由體育部（組）負(fù)責(zé)活動(dòng)場(chǎng)地安排、活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷控制等工作；學(xué)生管理部門負(fù)責(zé)組織實(shí)施和監(jiān)督檢查；體育教師、班主任、輔導(dǎo)員、值班教師等負(fù)責(zé)具體落實(shí)，確保早操質(zhì)量和鍛煉效果。濟(jì)南市歷城職專學(xué)生王文靜這樣認(rèn)為：“早操使我們養(yǎng)成了鍛煉身體的良好習(xí)慣，我們大家都愛上了早操，同學(xué)們比以前更陽(yáng)光了。早鍛煉、強(qiáng)體魄一定會(huì)成為我們一生的財(cái)富”。山東還明確要求，要加強(qiáng)督導(dǎo)檢查，各級(jí)教育行政部門、各高校要對(duì)學(xué)校早操組織情況開展經(jīng)常性的督導(dǎo)檢查。堅(jiān)持陽(yáng)光體育。落實(shí)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”制度，不得以早操取代大課間體育活動(dòng)，確保到2022年學(xué)生每天校內(nèi)陽(yáng)光下體育活動(dòng)時(shí)間達(dá)到1.5小時(shí)。（中國(guó)教育報(bào)—中國(guó)教育新聞網(wǎng)記者 魏海政 通訊員 張雨瀟）