“小雞毛，真美麗，做個毽子大家踢。左腳踢，右腳踢，踢個花樣笑嘻嘻。要它高，它就高，要它低，它就低。里和，外拐，漂洋，過海……”每逢課余時間，走進湖北省棗陽市第三實驗小學(xué)的校園，人們便能看到學(xué)生一邊唱著自編兒歌、一邊踢毽子的歡快身影。

近期，因棗陽第三實驗小學(xué)擴建，學(xué)校的體育場及各項運動設(shè)施都在統(tǒng)籌修建，為滿足學(xué)生在?！瓣柟膺\動一小時”的鍛煉目標，學(xué)校開設(shè)了毽子課程。踢毽子活動比較安全，器材簡易，不受時間和場地的限制，非常適合運動場地受到限制的學(xué)校開展體育活動，解決了學(xué)校因擴建帶來的場地不足問題。

為了讓毽子課程“活”而不“亂”，除了體育課之外，學(xué)校還特意安排了課外活動課。每周一、周三下午的社團活動時間，校園的每個角落都可以看到孩子們踢毽子的熱鬧場面。為了提高課程質(zhì)量，學(xué)校專門挑選有經(jīng)驗的教師對全體師生進行培訓(xùn)；還走訪了社區(qū)，尋找踢毽子高手，邀請他們到校對學(xué)生進行踢毽子技術(shù)培訓(xùn)。學(xué)校編排了踢毽子八個基本動作：內(nèi)踢、直踢、外踢、膝擊、叉踢、背踢、倒勾、踹毽，還結(jié)合不同年級的學(xué)生特點編排了毽子課程的具體內(nèi)容。

在教學(xué)實踐中，針對不同年段的學(xué)生因材施教，由淺入深，分層教學(xué)，交互練習(xí)，以促進學(xué)生身體各方面的均衡發(fā)展。對于低年級學(xué)生，主要指導(dǎo)他們先從單腳的內(nèi)踢、直踢開始訓(xùn)練。經(jīng)過一段時間的反復(fù)訓(xùn)練，再教學(xué)生學(xué)習(xí)外踢、膝擊、叉踢等技術(shù)。對于達到一定熟練程度、身體日漸靈活的中高年級學(xué)生，主要訓(xùn)練他們倒勾和踹毽技巧。

學(xué)校還將毽子課程設(shè)定為學(xué)生的選修課程，以滿足對踢毽子有更高層次需求的學(xué)生，通過組建踢毽子社團，培養(yǎng)了更多擅長踢毽子的學(xué)生。為了增強毽子課程的趣味性，教師引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編了毽子兒歌《毽兒飛》《小毽子》《編花籃》等。語文教師還將古詩詞帶到毽子課程中。在校園里，經(jīng)常可以看到學(xué)生們一邊踢著毽子，一邊拍手背誦古詩詞，童聲、童謠、古詩、古韻，共同演繹出“毽子飛舞，詩詞飛揚”的美好畫面。

（作者單位：湖北省棗陽市第三實驗小學(xué)）

《中國教育報》2019年06月12日第11版